fbpx

4 สูตรเมนูจากปลากรอบ ทำกินอร่อยเด็ดทุกสูตร

ปลากรอบ ที่ส่วนใหญ่นิยมนำมาขายตามตลาดคือปลากระตัด ปลาซิว หรือปลาเกล็ดขาว บ้างก็นำมาขนาดเล็กมาทำ เป็นวิธีการถนอมอาหารอย่างนึงของชาวบ้าน เมื่อทำแล้วสามารถเก็บไว้ทานได้นาน และสามารถนำมาประกอบเมนอาหารต่างๆได้หลากหลายรูปแบบ ถ้าอยากรู้แล้วว่าเมนูใดบ้าง ไปดูพร้อมๆกันได้เลย

 

ปลากรอบสมุนไพร

ขอขอบคุณรูปภาพจาก https://somjaifood.com

ปลากรอบสมุนไพร ไม่ว่าจะเดินตลาด หรือจะเป็นห้างสะดวกซื้อ ก็ต้องมีขาย รสชาติหวาน เผ็ดนิดๆ กรอบอร่อย กลิ่นหอมสมุนไพรสุดๆ

ส่วนผสม

  • ปลากะตัก 300 กรัม
  • แป้งสาลี 110 กรัม
  • น้ำมันพืช
  • กระเทียม
  • ตะไคร้ซอย 2 ช้อนโต้ะ
  • ใบมะกรูด 10 ใบ
  • เปลือกพริก 10 เม็ด
  • ผงปรุงรส 2 ช้อนโต้ะ

วิธีทำ

  • เริ่มจากนำปลากะตักสดทั้งตัวมาตัดหัวออก ล้างจนน้ำใส
  • จากนั้นทำให้สะเด็ดน้ำ จากนั้นใสแป้งสาลีที่เตรียมไว้ในชามปลากะตัก คลุกแป้งสาลีให้ทั่วปลา แล้วนำไปแช่เย็นประมาณหนึ่งชั่วโมง
  • ทั้งนี้เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีความชื้นอีกต่อไป นอกจากนี้ยังจะป้องกันไม่ให้น้ำมันกระเด็นเมื่อคุณทอดปลากะตักให้กรอบ
  • นำสมุนไพรที่เตรียมไว้ลงทอดจดกรอบ เมื่อปลาตะตักทอด กับสมุนไพรทอดเย็นลงเล็กน้อยมาคลุกเคล้ากับผงปรุงรส แค่นี้ก็จะได้ปลากรอบสมุนไพรที่เราสามารถทำทานกันเองที่บ้านได้แล้ว

 

ยำตะไคร้ปลากรอบ

ขอขอบคุณรูปภาพจาก https://www.gourmetandcuisine.com

สำหรับสูตรนี้บอกได้เลยว่าเครื่องเน้นๆ กลิ่นตะไคร้หอมๆ ที่มาพร้อมกับปลากรอบ กินเข้าไปพร้อมกันทั้งคำ บอกเลยว่าฟินที่สุด

ส่วนผสม

  • ปลาฉิ้งฉ้างทอดกรอบ 1 ถ้วย
  • ตะไคร้ซอย ½ ถ้วย
  • ใบมะกรูดซอย ¼ ถ้วย
  • เม็ดมะม่วงหิมพานต์ทอดสับหยาบ ¼ ถ้วย
  • หอมแดงซอย ¼ ถ้วย
  • พริกขี้หนูแดงซอย 2-3 เม็ด
  • น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำปลา ½ ช้อนโต๊ะ
  • เกลือทะเลเล็กน้อย

วิธีทำ

  • ผสมน้ำยำให้เข้ากัน ชิมรส พักไว้
  • ผสมปลากรอบ ตะไคร้ซอย ใบมะกรูดซอย เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และหอมแดงซอย ใส่น้ำยำ เคล้าเบาๆ ให้เข้ากัน ตักใส่จานเสิร์ฟทันที

 

น้ำพริกปลากรอบ

ขอขอบคุณรูปภาพจาก https://www.matichonacademy.com

สำหรับเมนูนี้เป็นเมนูที่สามารถทำตามได้ง่ายๆ วัตถุดิบน้อย อร่อยถึงใจ ทานกับข้าวสวยร้อนๆ คลุกให้เข้ากัน มีเคียงด้วยผักสดซักหน่อย รับรองความอร่อยเหาะ

ส่วนผสม

  • ปลาจิ้งจั้ง 100 กรัม
  • พริกขี้หนูแห้ง 10 กรัม
  • พริกชี้ฟ้าแห้ง 30 กรัม
  • หอมแดงซอย 100 กรัม
  • กระเทียมซอย 100 กรัม
  • น้ำปลา 2 ช้อนชา
  • เกลือป่นหยาบ ¼ ช้อนชา
  • น้ำมะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช

วิธีทำ

  • ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชพอร้อน ใส่กระเทียมลงเจียวจนเหลืองกรอบ ตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำมัน
  • ใส่หอมแดงลงเจียวให้เหลืองกรอบ ตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำมัน
  • ใส่ปลาจิ้งจั้งลงทอดพอสุกกรอบ ตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำมัน
  • ล้างพริกขี้หนูแห้งให้สะอาด ใส่ตะแกรงสะบัดให้สะเด็ดน้ำ ใส่ลงทอดในน้ำมันพืชร้อนไฟอ่อน จนสุกกรอบ ตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำมัน
  • ใช้กรรไกรตัดพริกชี้ฟ้า นำเมล็ดออก หั่นท่อนล้างให้สะอาด ใส่ตะแกรงสะบัดให้สะเด็ดน้ำ ใส่ลงทอดต่อจนสุกกรอบ ตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำมัน
  • ใส่พริกขี้หนู พริกชี้ฟ้า หอมแดงเจียว กระเทียมเจียว ลงในเครื่องปั่น
  • ปั่นให้ละเอียด
  • ใส่ส่วนผสมที่ปั่นไว้ลงในกระทะ ปรุงรสด้วยน้ำมะขามเปียก น้ำปลา ผัดให้เข้ากัน
  • ใส่ปลาจิ้งจั้ง เกลือป่น น้ำตาลทราย ผัดให้เข้ากัน ตักใส่ตะแกรงพักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน

 

ยำมะม่วงปลากรอบ

ขอขอบคุณรูปภาพจาก https://www.pholfoodmafia.com

เมนูแซบๆ ที่ได้ความอร่อยทั้งจากยำมะม่วงและปลากรอบ กลิ่นหอมของปลากรอบที่ทำให้รสชาติอร่อยมากยิ่งขึ้น ใครได้ลองก็ต้องติดใจอย่างแน่นอน

ส่วนผสม

  • น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ
  • มะม่วงเปรี้ยวสับ 1 ลูก
  • พริกขี้หนูซอย ตามชอบ
  • หอมแดงซอย
  • ปลากรอบ
  • ขึ้นฉ่าย
  • มะม่วงหิมพานต์

วิธีทำ

  • ผสมน้ำปลากับน้ำมะนาวในชามผสม เติมน้ำเชื่อมลงไปเล็กน้อย
  • ใส่มะม่วงสับลงไป ตามด้วยพริกขี้หนูซอย หอมแดงซอย คลุกให้เข้ากัน
  • แกะกระดองปู แล้วสับให้เป็นชิ้น ใส่ลงไปในชามผสมเลยค่ะ
  • ใส่ขึ้นฉ่าย และมะม่วงหิมพานต์ คลุกเบาๆ เสร็จแล้วตักใส่จานเสิร์ฟได้เลย

 

บทส่งท้าย

ปลากรอบ เป็นวัตถุดิบที่หาซื้อได้ง่าย นำมาโรยกับเมนูอะไรก็เข้ากัน แถมจะนำมาทานเล่นก็ได้ด้วยนะ และการเก็บปลากรอบที่ดีไม่อย่างนั้นก็อาจจะทำให้เหนียวและมีกลิ่นได้ เราจึงมีสิ่งดีๆมาแนะนำคือเครื่องซีลสุญญากาศที่สามารถสุญญากาศและเป่าลมให้กับสินค้าได้ ตอบโจทย์และแก้ปัญหาได้ทุกปัญหาเลยหล่ะ หากท่านใดสนใจติดตาม สุมาลี หรือสนใจสอบถามข้อมูลก็สามารถแอดไลน์ @sumireth ได้เลย

 

 

ขอขอบคุณที่มาข้อมูล

บทความที่เกี่ยวข้อง