กระเจี๊ยบเขียว เป็นผักที่มีประโยชน์สูง เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่เป็นเบาหวาน หรือ คนที่กำลังควบคุมน้ำหนักเป็นอย่างมาก เพราะสามารถลดน้ำตาลในเลือดได้ดี ในปัจจุบันกระเจี๊ยบนิยมนำมาย่างทานกับหม่าล่า เพราะช่วยให้กินได้ง่ายขึ้น แล้วจะมีเมนูใดบ้างที่สามารถนำกระเจี๊ยบมาเป็นวัตถุดิบ เราไปดูพร้อมๆกันเลย
ขอขอบคุณรูปภาพจาก https://www.easycookingmenu.com
แค่เห็นชื่อก็รับรู้ได้ถึงความอร่อยแซบแล้วใช่ไหมหล่ะ ยำกระเจี๊ยบกุ้งสด รสชาติจัดจ้านอร่อยเด็ด ได้ลิ้มรสความกรอบอร่อยของกระเจี๊ยบ แถมได้ประโยชน์เน้นๆ
ส่วนผสม
วิธีทำ
ขอขอบคุณรูปภาพจาก https://www.wongnai.com
สำหรับเมนูนี้สามารถทำได้ง่ายๆ เพียงแค่มีวัตถุดิบไม่กี่อย่าง ก็สามารถทำตามได้แล้ว แถมได้เมนูสุดแสนอร่อยทานกับข้าวสวยร้อนๆ รับรองว่าฟิน
ส่วนผสม
วิธีทำ
ขอขอบคุณรูปภาพจาก https://cooking.kapook.com
เมนูแปลกใหม่ สูตรโบราณ ที่ใครหลายๆคนอาจจะไม่เคยทานหรือไม่เคยเห็น กระเจี๊ยบผัดเกลือสูตรโบราณนี้ จะทำทานเล่นก็ยังได้ประโยชน์สุดๆ
ส่วนผสม
วิธีทำ
ขอขอบคุณรูปภาพจาก https://www.foodallergytalk.com
กลิ่นหอมคละคลุ้ง รสชาติอร่อยเด็ดอย่าบอกใคร ใครได้ทำทานหรือได้ลิ้มลองก็ต้องติดใจกับสูตรนี้อย่างแน่นอน เชื่อได้เลยว่าข้าวจานเดียวคงจะไม่พอ
ส่วนผสม
วิธีทำ
บทส่งท้าย
เป็นอย่างไรกันบ้างกับเมนูกระเจี๊ยบที่เราทำให้ทุกท่านในวันนี้ แต่ละเมนูน่าทานมิใช่น้อยเลยใช่ไหมหล่ะ บอกได้เลยว่าไม่เพียงแค่หน้าตาที่น่ารับประทานอย่างเดียว รสชาติก็อร่อยเด็ดอีกด้วย หากท่านใดสนใจก็ซื้อกระเจี๊ยบมาไว้ติดบ้านได้เลย แต่ถ้ากลัวจะเน่าเสียไว เราแนะนำเครื่องซีลสุญญากาศ สุมาลี ที่จะช่วยให้วัตถุดิบสดใหม่ได้อย่างยาวนาน หากท่านใดสนใจ สามารถแอดไลน์ @sumireth ได้เลย
ขอขอบคุณที่มาข้อมูล
บทความที่เกี่ยวข้อง
เลขที่ 58 ซอย เจริญราษฎร์ 7 แยก 29-1 แขวงบางโคล่ เขตบางคอแหลม กรุงเทพมหานคร 10120