สาระความรู้ทั่วไป Archives

5 เมนูจากปลาหมึกสด ที่พลาดไม่ได้!!

ถ้าพูดถึงอาหารทะเลวัตถุดิบแรกๆที่ทุกท่านนึกถึงคนหนีไม่พ […]

ถั่วเขียว ถั่วเขียวมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและสามารถนำมาใ […]

ช่วงนี้อากาศร้อนเป็นอย่างมาก ต้องหาเมนูคลายร้อนเพื่อมาเ […]

บัตเตอร์นัท (Butternut squash) เป็นผักที่มีลักษณะเป็นฟั […]

กระชาย เป็นพืชสมุนไพรที่นิยมใช้ในอาหารและการแพทย์แผนโบร […]

วันนี้ สุมาลี ขอเสนอข้อมูลเกี่ยวกับ“มะม่วง” […]

อาหารฤทธิ์เย็นเป็นอาหารที่มีคุณสมบัติช่วยลดความร้อนในร่ […]

น้ำมันมะกอก (Olive Oil) เป็นน้ำมันที่สกัดจากผลมะกอก น้ำ […]

อาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน เนื่องจากเป็นการเ […]

มะขาม สามารถใช้เป็นเครื่องปรุงรส มะขามมีรสเปรี้ยวที่ใช้ […]

ถั่วพิสตาชิโอ (Pistachio) โดยพิสตาชิโอเป็นถั่วที่มีคุณค […]

คอลลาเจน (Collagen) เป็นโปรตีนที่มีมากที่สุดในร่างกายขอ […]