fbpx

คุณประโยชน์จากมะขามป้อม สมุนไพรที่คุณต้องห้ามพลาด

มะขามป้อม เป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีสรรพคุณทางยาอยู่มากมาย มะขามป้อมเป็นผลไม้ที่มีขนาดเล็ก เปลือกบางสีเขียวอมเหลือง มีรสเปรี้ยวและฝาด ซึ่งนิยมใช้ในการทำยาสมุนไพรและอาหารหลากหลายชนิด เราไปดูพร้อมๆกันเลยดีกว่าว่ามะขามป้อมนั้นจะมีประโยชน์อะไรกันบ้าง

 

ประโยชน์ของมะขามป้อม

  • แก้อาการไอ เจ็บคอ สำหรับหลายคนที่รู้จักมะขามป้อม อาจจะรู้อยู่แล้วว่าผลไม้ชนิดนี้มีส่วนช่วยแก้อาการไอและอาการเจ็บคอได้เป็นอย่างดี ซึ่งนั่นเป็นเพราะมะขามป้อมอุดมไปด้วยวิตามินซีและสารกลุ่มแทนนิน แถมยังมีรสชาติเปรี้ยวที่มีส่วนช่วยละลายเสมหะพร้อมทั้งบำรุงเสียงได้ดีอีกด้วย ดังนั้นจึงจะเห็นได้ว่าบางโรงพยาบาลได้มีการนำเอามะขามป้อมมาทำเป็นยาแก้ไอแล้วลงทะเบียนเป็นยาแผนโบราณกันเลยทีเดียว
  • แก้ไข้ อย่างที่ทราบกันแล้วว่ามะขามป้อมมีวิตามินซีและสารกลุ่มแทนนิน ซึ่งสารเหล่านี้เป็นสารที่ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย ดังนั้นจึงสามารถแก้ไข้จากอากาศที่เปลี่ยนแปลงได้เป็นอย่างดี ทั้งนี้ผู้ที่มีไข้สามารถเอาผล เมล็ด หรือรากจากมะขามป้อมมาคั้นดื่ม จะช่วยแก้อาการที่เป็นอยู่ได้ เพราะน้ำมะขามป้อมถือเป็นยาที่ช่วยลดและช่วยระบายความร้อนออกจากร่างกายนั่นเอง
  • แก้อาการปวดฟัน สำหรับใครที่มักมีอาการปวดฟัน สามารถรักษาอาการให้บรรเทาลงได้ด้วยการกินมะขามป้อม หรือจะเอาปมก้านมะขามป้อมมาต้มกับน้ำแล้วเอามาอมหรือบ้วนปากก็ช่วยได้มาก นั่นเพราะมะขามป้อมเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีที่ช่วยบรรเทาอาการดังกล่าวได้ดี
  • ดับกระหาย การกินมะขามป้อมสดๆ ช่วยดับและลดอาการกระหายน้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ เนื่องจากการกัดมะขามป้อม จะทำให้น้ำมะขามป้อมซึมออกมา ซึ่งน้ำที่ซึมจากมะขามป้อมนั่นเองที่ช่วยแก้อาการคอแห้งได้ และหากดื่มน้ำเปล่าตามเข้าไป ก็จะยิ่งให้ความรู้สึกสดชื่นมากยิ่งขึ้น
  • แก้อาการผื่นคัน สำหรับสาวๆ คนไหนที่มีอาการผื่นคัน หรือมีอาการผิวหนังอักเสบ แนะนำให้เอาใบมะขามป้อมมาต้มเพื่อใช้อาบ หรือจะใช้วิธีการเอาเมล็ดมาเผาแล้วบดละเอียด นำมาผสมกับน้ำมัน คนให้ส่วนผสมเข้ากัน แล้วเอามาทาแผล แค่นี้ก็ช่วยบรรเทาอาการผื่นคัน ช่วยรักษาแผล และแก้พิษน้ำร้อนลวกได้แล้ว
  • รักษาโรคหอบหืด ในส่วนของการรักษาโรคหอบหืดด้วยมะขามป้อมนั้น จะใช้วิธีการเอาเมล็ดของมะขามป้อมมาตำให้เป็นผง แล้วนำมาชงดื่มกับน้ำร้อน วิธีนี้จะช่วยบรรเทาอาการหอบหืดให้ดีขึ้นได้
  • บำรุงผิวพรรณ เนื่องจากมะขามป้อมอุดมไปด้วยวิตามินซีสูง จึงมีส่วนช่วยบำรุงผิวพรรณได้ดี แถมยังช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย พร้อมทั้งช่วยให้ผิวหน้าเปล่งปลั่งสดใสขึ้นอีกด้วย ซึ่งการบำรุงผิวพรรณด้วยมะขามป้อมนั้น สาวๆ ทำได้ด้วยการเอามะขามป้อมมาฝนแล้วเอาน้ำที่ได้มาทาที่บริเวณหน้าหรือผิว แค่นี้ก็เป็นอันเสร็จเรียบร้อย